明知道他是渣，还飞蛾扑火？清醒沦陷的你，哭得像个笑话

相关的情感咨询平台给出了统计数据, 这里面显示的是“断联之后没办法放下的”这样的咨询数量所占的比例正在持续地上涨。来接受帮助的人大多数都是三十五岁以上的已婚女性,他们平均经历的断联时间大概是在四到-seven个月这个范围里面大城群众说事, 也就是四个月至七个月的期间。

咨询师说, 那些来咨询的人, 并不是因为见识少, 也不是脑子转不过弯。他们是在把对方的真面目彻底看清楚了之后, 还是选好了要继续往人家跟前凑。这样一来, 就形成了一种特别麻烦的感情来回打的状况。这种状况让人觉得根本就没法摆脱掉, 就像是陷入了一个挣脱不开的圈子里头一样, 真的非常难以解脱。

来访者这边普遍都是在讲, 他们是没办法接受伴侣去参加相亲活动, 也没办法接受伴侣去社交的, 那种强烈的占有一下的感觉就是让关系里边的另外一个人觉得既是很甜蜜, 也是会很不知道该怎么办才好, 然后这个矛盾呢就会反反复复的出现。

心理咨询师讲了, 爱到非常深的地步的时候, 心里面会想要去独占这个人, 这本身就是一个很正常的心理方面的反应。

但是呢, 如果你长期都把想要去跟对方分享事情的那种需求给强行压住的话, 那么这段关系就会一直维持在一种失衡的状态里面, 最后没有办法维持平衡。这种情况下, 就需要借助专业的心理疏导来帮助自己把这个状态给调整过来。

在咨询案例里面, 断联了三个月、或者五个月、甚至一两年之后, 重新走到一起并且复合的情况, 这是并不少见的现象。那个叫需要的东西, 已经悄悄地、不明不白地替代掉了那个叫爱的东西, 它变成了维持这段关系的最真实的那根纽带。

有的来访者讲得挺明白, 说每次约会那种特别棒的感觉, 就是让她们愿意去等的根由。她们认为, 懂你并且陪你待着, 这事儿可比那些好听得要死的话强多了。后者更能把心里空落落的那块儿给填满。

好多结了婚的女人跟咨询师讲了。婚姻里有好长一段时间都被忽视。这可是让她们往外头找感情连接的最深层的原因呢。身体上面的关注, 这样的需求一直都没被满足过。

咨询师是这么认为的, 情感补给缺口这个情况, 一旦就被形成了的话, 那么个体就更容易在外部关系那个地方, 去得到那种补偿性的满足了, 这样的话, 人就很容易, 去陷入一种反复地分分合合这样的状态里面去了, 然后呢就很难把它给割舍掉, 从而就形成了一个循环之中。

那些处于高知阶段的成熟女性, 在处理这种类别的人际关系的时候, 大多数情况下会表现得非常松弛, 并且感到很自在, 据来访者自己的表述来说, 就是你会经历再大的风雨, 我都要去接你, 而你如果要离开的话, 我也不存在那种刻意要去把你看住或留下来的行为。

咨询师在观察中发现, 这类来访所面临的核心矛盾, 主要体现在理性层面保持清醒状态与感性层面存在不舍情绪之间正在进行的持续拉锯。明知应当放手却仍然舍不得这一情况, 成为了其最大的痛点所在。

心理咨询师会建议来访者, 要去建立起来那种很清晰的情感边界, 通过定期的自我觉察, 去减少对单一关系的那种过度的依赖, 不要让自己在反复的过程里去持续地, 消耗掉那些本来的自我能量。

你可以通过www.ynsdxgs.cn来获取相关的心理疏导与情感关系评估资源。在此平台上, 你可以预约一对一的专业咨询。你也可以参加团体疏导课程。这些服务能够帮助你走出当前的困局。

大家觉得那种“心里明明很明白, 可是还是没办法彻底放下”的状态, 究竟是不是爱的最高境界呢? 或者说, 这其实是一种需要好好治疗才能摆脱的心理上的依赖关系?

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